Der große Unterschied

... von 42 kg!

Hätte Elisabeth gewußt, wie einfach Abnehmen sein kann, hätte Sie schon viel eher mit einer Diät begonnen. Stattdessen aber hat die berufstätige Mutter zweier Kinder lieber weiter gegessen. Gerade nach der Geburt Ihres zweiten Kindes, erinnert sich Elisabeth, hat Sie noch einmal richtig zugelegt. So konnte sie Ihre Schwangerschaftswäsche gleich weiter tragen.

Doch dann hatte Sie genug. Elisabeth wollte nicht mehr die ‚Dicke’ auf der Straße sein oder die übergewichtige Mutter, die nur am Rand stehen kann und zuguckt. Als eine gute Freundin heiratete, entschloss sich Elisabeth bei eDiets mitzumachen.

 

Mit der Unterstützung von Diets gelang es Ihr, ganze 42 kg abzunehmen.

Elisabeth hat sich die Grundlagen eines gesunden Lebensstil angeeignet: Gesundes Essen, regelmäßige körperliche Bewegung, viel Wasser trinken.

Das Schwerste waren die vielen Verabredungen zum Essen mit Freunden oder Kollegen. Überall tauchten plötzlich Fettfallen auf, denen es galt zu widerstehen.

Elisabeth gesteht sich ein, dass ein Keks oder ein Stückchen Pizza nicht so schlimm sind. Die Menge macht es. So sind 5 Pizzastücke schon recht viel. Das Umgehen mit den Portionsgrößen ist die größte Herausforderung und die 35 jährige Mutter erklärt, sie hat immer noch zu kämpfen.

„Obwohl es manchmal schwer ist, habe ich doch das Gefühl, dass ich es diesmal schaffe mein Übergewicht für immer loszuwerden. Ich habe soviel über ein gesundes Leben gelernt, was ich auch auf keinen Fall wieder vergessen werde. Ich habe mich sogar bewegt als ich Probleme mit meinem Fuß hatte, statt des Joggens bin ich einfach schwimmen gegangen. Es geht, wenn man nur will. Und ich will!“

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